다음의 간단한 팁을 따라 시즌을 최대한 활용하세요
새로운 시즌은 결심을 하고 이를 고수하기 위한 핑계로 사용될 수 있습니다. 더 건강한 식사를 하기로 결정하든, 차고를 청소하기로 결정하든, 결심을 하고 이를 고수하기 위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
목록은 목표에 집중하는 데 도움이 됩니다. 당신의 큰 야망을 적되, 다른 작은 목표도 무시하지 마십시오.
정기적으로 목록을 확인하세요.
자신이 어디에 있는지 정기적으로 확인하는 것을 잊지 마세요. 아직 목표를 달성하지 못하더라도 진행 상황을 보는 것은 항상 좋은 일입니다.
개인적 존중
크든 작든 목표를 달성하면 성공을 맛보는 시간을 가지십시오.
낙관적이다
긍정적인 사고는 성공에 크게 기여합니다. 그러므로 계획대로 진행되지 않은 것에 대해 반추하기보다는 성취한 것에 집중해 보십시오.













